تعريف
ادراك الذات والوعي الذاتي يساعد في التخلص من الحالة النفسية ويساعد في تحقيق الاهداف والنجاح بالحياة، ويتم زيادة ادراك الذات من خلال عدة أمور أهمها:
1- فهم العلاقة بين التفكير والمشاعر والسلوك وأثرها على الجسد والسلوك
2- فهم قاعدة التفكير والتي تنص على أن الفكرة التي نفكر بها باستمرار تكبر وتزداد أهميتها، وعندما نتجاهل الفكرة تضعف بشكل تدريجي
3- مراقبة السلوك والتفكير من أجل تحديد الثغرات ومعالجتها
4- تحديد القدرات الفطرية والمكتسبة من أجل توظيفها في النواحي المختلفة بالحياة
5- تحديد الاهداف المستقبلية بشكل صحيح من أجل خلق الحافز للوصول اليها
6- تحديد نقاط القوة ونقاط الضعف بالشخصية، من أجل توظيف نقاط القوة بالحياة والعمل على تعديل نقاط الضعف
اعلان :
تعلن منصة النمط للتدريب عن دورات اونلاين مجاناً
منصة تعليمية للتدريب اونلاين على مستوى الوطن العربي
تابع صفحة الفيس بوك لتتعرف على المزيد
https://www.facebook.com/alnamattadreeb
سجل اشتراك شهري أو سنوي مع منصة النمط بتكلفة قليلة لتشاهد مئات من الدورات المسجلة الجاهزة مع الحصول على شهادات تدريب معتمدة
سجل حساب جديد من الموقع الالكتروني :
elnamat.com
#دورات_تدريبية
#دورات_مجانا
#دورات_اونلاين
#دورات_اون_لاين
#دورات_تدريب
#شهادات_معتمدة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق