نستطيع التغلب على الوسواس بإذن الله تعالى
لا تصدق الوسواس لأن الشيطان يريد أن يسبب اختلال في هوية الشخص بأن يقنعه بأنه فاشل، أو كافر، أو شاذ، أو خائف ، أو أي أمر اخر ومما يسبب تعطل في أعمال الحياة اليومية والفشل في تحقيق الأهداف في الحياة وبالتالي الوصول الى اليأس والاحباط.
تأكد تماماً بأن الانسان المؤمن أقوى من الوسواس الشيطاني
طرق التغلب على الوسواس
1- لا تصدقه ( الصوت الذي بداخلك الذي يأمرك بفعل السوء هو ليس صوتك أنت ولكنه صوت الشيطان الخبيث الذي يقلد صوتك لكي تعتقد بأنه منك أنت).
2- المداومة على الاذكار وعلى الاستعاذة من الشيطان الرجيم.
3- التقرب الى الله بالعبادات والاكثار من قراءة القران الكريم.
4- التوكل على الله بعد الأخذ بالاسباب.
5- حارب الوسواس من خلال طريقة الدليل : مثلاً وسواس المرض ، يريد الشيطان أن يقنعك بأنك مريض وأنت عملت فحوصات طبية وهي طبيعية ولكنك تخاف من المرض بسبب هذا الوسواس، كل ما عليك فعله هو التالي:
- قم بتصوير الفحوصات الطبية ليس بكاميرا الهاتف وانما بكاميرا عينيك واحتفظ بالصورة بعقلك
- عندما يهاجمك الوسواس ضع الصورة أمامك بذهنك وقل للوسواس بأنه كذاب وهذا الدليل ( صورة الفحوصات الطبية)
6- الاهمال : ابعد تفكيرك عن موضوع الوسواس وأشغل تفكيرك بأمور أخرى.
7- المعاندة : قم بعمل عكس ما يطلبه منك الوسواس واستمر بالمعانده حتى يضعف الوسواس ثم يزول نهائياً.
8- حافظ على البقاء مع الجماعة: حاول أن تقضي أغلب وقتك مع الناس، ولا تجلس لوحدك لفترات طويلة، وانشغل بالامور النافعة كالأنشطة الرياضية والزيارات والرحلات و أي أنشطة اخرى جماعية.
اعلان :
تعلن منصة النمط للتدريب عن دورات اونلاين مجاناً
منصة تعليمية للتدريب اونلاين على مستوى الوطن العربي
تابع صفحة الفيس بوك لتتعرف على المزيد
https://www.facebook.com/alnamattadreeb
سجل اشتراك شهري أو سنوي مع منصة النمط بتكلفة قليلة لتشاهد مئات من الدورات المسجلة الجاهزة مع الحصول على شهادات تدريب معتمدة
سجل حساب جديد من الموقع الالكتروني :
elnamat.com
#دورات_تدريبية
#دورات_مجانا
#دورات_اونلاين
#دورات_اون_لاين
#دورات_تدريب
#شهادات_معتمدة
